Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:35 Std.
Herzfrequenz: 132 / 147 bpm
Distanz: 19.09 km
Geschwindigkeit: 29 / 49.9 km/h
Pace: 2:04/km / 1:12/km
Höhenmeter: 258 m
Trittfrequenz: 81 / 115 U/min
Leistung (Watt): 239 / 530 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 611 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Strecke: 19,0km Triathlon St. Ingbert
Wetter: Indoor bei 19.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche