tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:36 Std.
Herzfrequenz: 140 / 150 bpm
Distanz: 9.06 km
Geschwindigkeit: 11.7 / 14 km/h
Pace: 5:07/km / 4:17/km
Höhenmeter: 124 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 788 kCal
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz