axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:43 Std.
Herzfrequenz: 144 / 237 bpm
Distanz: 52.3 km
Geschwindigkeit: 25.4 / 58.4 km/h
Pace: 2:21/km / 1:01/km
Trittfrequenz: 78 / 234 U/min
Leistung (Watt): 226 / 640 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1677 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Regenschauer bei 16.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz