jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:27 Std.
Herzfrequenz: 141 / 157 bpm
Distanz: 74.7 km
Geschwindigkeit: 37.2 / 44.9 km/h
Pace: 1:36/km / 1:20/km
Trittfrequenz: 110 / 117 U/min
Leistung (Watt): 173 / 195 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1374 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 32 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz