angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:11 Std.
Herzfrequenz: 155 / 167 bpm
Distanz: 17.7 km
Geschwindigkeit: 11 / 13.9 km/h
Pace: 5:27/km / 4:18/km
Höhenmeter: 55 m
Trittfrequenz: 81 / 105 U/min
Kalorien: 1271 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: EB Entwicklung
Material: Laufschuhe
Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C
   

Herzfrequenzbereiche