angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:34 Std.
Herzfrequenz: 131 / 142 bpm
Distanz: 51.03 km
Geschwindigkeit: 33.8 / 50 km/h
Pace: 1:46/km / 1:12/km
Höhenmeter: 594 m
Trittfrequenz: 78 / 97 U/min
Leistung (Watt): 291 / 510 W
Kalorien: 1615 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche