WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
04:43:39 Std. |
Herzfrequenz: |
127
/
180
bpm
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Distanz: |
111.7 km |
Geschwindigkeit: |
23.6
/ 51.2
km/h
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Pace: |
2:32/km
/
1:10/km
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Höhenmeter: |
903 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
3695 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
GA/1 110-136 |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
Rheinsfelden-Bachsertal-Dielsdorf-Zürich-Pfannenstiel(steile-Rampe 18%)Maur-Wage |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
24 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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