cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:00 Std.
Herzfrequenz: 138 / 172 bpm
Distanz: 30.63 km
Geschwindigkeit: 26.3 / 28.1 km/h
Pace: 2:16/km / 2:08/km
Trittfrequenz: 74 / 79 U/min
Leistung (Watt): 149 / 281 W
Kalorien: 627 kCal
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
   

Herzfrequenzbereiche