Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:44:03 Std.
Herzfrequenz: 113 / 142 bpm
Distanz: 53.31 km
Geschwindigkeit: 30.7 / 67 km/h
Pace: 1:57/km / 0:53/km
Höhenmeter: 2 m
Trittfrequenz: 85 / 173 U/min
Leistung (Watt): 141 / 695 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 658 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche