Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:02 Std.
Herzfrequenz: 111 / 136 bpm
Distanz: 53 km
Geschwindigkeit: 30.9 / 67.9 km/h
Pace: 1:56/km / 0:53/km
Trittfrequenz: 84 / 176 U/min
Leistung (Watt): 135 / 635 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 610 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Reko
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche