meusux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:29:38 Std. |
Herzfrequenz: |
142
/
165
bpm
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Distanz: |
71.93 km |
Geschwindigkeit: |
20.5
/ 67.5
km/h
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Pace: |
2:55/km
/
0:53/km
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Höhenmeter: |
820 m |
Trittfrequenz: |
72
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Sportart: |
RAD |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Stevens X7 SX |
Wetter: |
Nebel
bei
6 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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