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jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:33 Std.
Herzfrequenz: 141 / 180 bpm
Distanz: 56.18 km
Geschwindigkeit: 36.8 / 50.8 km/h
Pace: 1:37/km / 1:10/km
Höhenmeter: 32 m
Trittfrequenz: 101 / 123 U/min
Leistung (Watt): 194 / 305 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1162 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 18.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz