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Intervalle (
5
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:51:34 Std.
Herzfrequenz:
142 / 153 bpm
Distanz:
11.66 km
Geschwindigkeit:
13.6 / 15.2 km/h
Pace:
4:24/km
/
3:56/km
Trittfrequenz:
87 / 90 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
803 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Material:
ECCO Biom A 2.0 YAK
Wetter:
Regen bei 12 ° C
Karte & Details
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