WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:29:17 Std. |
Herzfrequenz: |
145
/
175
bpm
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Distanz: |
34.71 km |
Geschwindigkeit: |
22.8
/ 43.3
km/h
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Pace: |
2:37/km
/
1:23/km
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Höhenmeter: |
644 m |
Trittfrequenz: |
66
/ 104
U/min
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Leistung (Watt): |
166
/ 277
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
GA/2 135-144 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
Mendelpass 3.Teil RLT |
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