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Trainingseinheit

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hauptst » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:06 Std. Herzfrequenz: 132 / 159 bpm Distanz: 5.05 km Geschwindigkeit: 10.1 / 14.1 km/h Pace: 5:56/km / 4:15/km Höhenmeter: 42 m Trittfrequenz: 84 / 91 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Teva Sandale Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C

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