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Trainingseinheit

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hauptst » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:07 Std. Herzfrequenz: 130 / 152 bpm Distanz: 5.5 km Geschwindigkeit: 9.1 / 18 km/h Pace: 6:35/km / 3:20/km Höhenmeter: 114 m Trittfrequenz: 84 / 91 U/min

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Altra Lone Peak

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