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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:25:17 Std. Herzfrequenz: 117 / 150 bpm Distanz: 67.96 km Geschwindigkeit: 12.5 / 58 km/h Pace: 4:48/km / 1:02/km Höhenmeter: 1650 m Trittfrequenz: 73 / 124 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Rennrad Bereich: Bergtraining Material: Storck Fascenario F4 Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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