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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:40 Std. Herzfrequenz: 160 / 181 bpm Distanz: 8 km Geschwindigkeit: 6.9 / 9 km/h Pace: 8:41/km / 6:40/km Höhenmeter: 87 m Trittfrequenz: 89 / 100 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 423 kCal

Sportart: 03 Joggen Bereich: Ausdauertraining Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II Strecke: Pegnitzauen Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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