| Trainingsdauer: |
00:42:31 Std. |
| Herzfrequenz: |
116
/
132
bpm
|
| Distanz: |
20.17 km |
| Geschwindigkeit: |
34
/ 37
km/h
|
| Pace: |
1:45/km
/
1:37/km
|
| Trittfrequenz: |
96
/ 103
U/min
|
| Leistung (Watt): |
148
/ 177
W
|
| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
| Kalorien: |
332 kCal |
|
| Sportart: |
 Ergotrainer |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Daum Ergo-Premium 8i |
| Wetter: |
 Indoor
bei
31.8 ° C
|
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