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Intervalle (
15
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:05:10 Std.
Herzfrequenz:
153 / 177 bpm
Distanz:
14.22 km
Geschwindigkeit:
13.1 / 18.4 km/h
Pace:
4:34/km
/
3:15/km
Höhenmeter:
12 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
1028 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
lockerer DL
Wetter:
Wolkig bei 14.5 ° C
Karte & Details
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