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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:29 Std. Herzfrequenz: 143 / 160 bpm Distanz: 47.7 km Geschwindigkeit: 28.8 / 51 km/h Pace: 2:05/km / 1:10/km Höhenmeter: 284 m Trittfrequenz: 198 / 198 U/min Leistung (Watt): 150 / 390 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 1030 kCal

Sportart: Rad 2023 Bereich: Grundlagetraining 1 Wetter: Wolkig bei 0 ° C

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