Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:19 Std.
Herzfrequenz: 134 / 155 bpm
Distanz: 4.45 km
Geschwindigkeit: 9.1 / 10.7 km/h
Pace: 6:35/km / 5:36/km
Höhenmeter: 40 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 300 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Glycerin 18
Strecke: 1 Runde um Uni und Röhrensee
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)