hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:58 Std.
Herzfrequenz: 125 / 145 bpm
Distanz: 7.05 km
Geschwindigkeit: 9 km/h
Pace: 6:40/km
Höhenmeter: 162 m
Trittfrequenz: 85 / 98 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Altra Lone Peak
Wetter: Wolkig bei 15 ° C