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Trainingseinheit

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hauptst » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:20 Std. Herzfrequenz: 132 / 153 bpm Distanz: 7.78 km Geschwindigkeit: 9.3 / 14.6 km/h Pace: 6:27/km / 4:06/km Trittfrequenz: 84 / 93 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Inov8 TerraUltra 260 Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

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