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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:00 Std. Herzfrequenz: 141 / 165 bpm Distanz: 42 km Geschwindigkeit: 28 km/h Pace: 2:08/km Trittfrequenz: 80 / 100 U/min Leistung (Watt): 65 / 100 W Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10) Kalorien: 514 kCal

Sportart: 01 Ergometer Bereich: Ausdauertraining Material: Ergometer Wetter: Indoor bei 0 ° C

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