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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:50 Std. Herzfrequenz: 170 / 185 bpm Distanz: 10.02 km Geschwindigkeit: 7 / 9.2 km/h Pace: 8:34/km / 6:31/km Höhenmeter: 66 m Trittfrequenz: 83 / 97 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 576 kCal

Sportart: 03 Joggen Bereich: Ausdauertraining Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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