Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:31 Std.
Herzfrequenz: 142 / 164 bpm
Distanz: 10 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 12.4 km/h
Pace: 6:07/km / 4:50/km
Höhenmeter: 68 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 687 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15
Strecke: Mistelbach und zurück
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)