angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:45 Std.
Herzfrequenz: 136 / 157 bpm
Distanz: 53.04 km
Geschwindigkeit: 34.7 / 61.2 km/h
Pace: 1:43/km / 0:58/km
Höhenmeter: 298 m
Trittfrequenz: 74 / 94 U/min
Leistung (Watt): 184 / 480 W
Kalorien: 979 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C