Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:46 Std.
Herzfrequenz: 127 / 156 bpm
Distanz: 10 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 10.3 km/h
Pace: 6:27/km / 5:49/km
Höhenmeter: 304 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 593 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19
Strecke: Mistelbach und zurück
Wetter: Nebel bei 4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)