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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:06 Std. Herzfrequenz: 135 / 157 bpm Distanz: 53.78 km Geschwindigkeit: 26 / 44.4 km/h Pace: 2:18/km / 1:21/km Höhenmeter: 270 m Trittfrequenz: 81 / 106 U/min Leistung (Watt): 138 / 429 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 1202 kCal

Sportart: Rad 2021 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: Trek Domane SL 7 eTap Wetter: Sonnig, heiter bei 10.2 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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