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Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:30:16 Std.
Herzfrequenz:
126 / 136 bpm
Distanz:
5.29 km
Geschwindigkeit:
10.8 / 11.8 km/h
Pace:
5:33/km
/
5:05/km
Höhenmeter:
12 m
Trittfrequenz:
85 / 88 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
337 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
BASE Z-2
Material:
Asics Noosa TR11
Wetter:
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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