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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:09 Std. Herzfrequenz: 138 / 162 bpm Distanz: 53.65 km Geschwindigkeit: 26.8 / 43.2 km/h Pace: 2:14/km / 1:23/km Höhenmeter: 255 m Trittfrequenz: 84 / 111 U/min Leistung (Watt): 149 / 389 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 1239 kCal

Sportart: Rad 2021 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: Trek Domane SL 7 eTap Wetter: Wolkig bei 8.6 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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