Hennes48
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:11:50 Std. |
Herzfrequenz: |
117
/
154
bpm
|
Distanz: |
79.7 km |
Geschwindigkeit: |
24.9
/ 70.9
km/h
|
Pace: |
2:24/km
/
0:50/km
|
Höhenmeter: |
682 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
1082 kCal |
|
Sportart: |
Rennradfahren |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Canyon Endurace CF 9.0 |
Strecke: |
Runde über Adlitz - Pottenstein und über Neubürg zurück |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
16 ° C
|
Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
|
|
|