Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

12:28:59 Uhr

03:11:50 Std.

03:36:54 Std.

117 / 154 bpm

79.7 km

24.9 / 70.9 km/h

2:24/km / 0:50/km

682 m

etwas härter (5 / 10)

1082 kCal

Rennradfahren

Ausdauertraining

Canyon Endurace CF 9.0

Runde über Adlitz - Pottenstein und über Neubürg zurück

Stark bewölkt bei 16 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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