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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:19:14 Std. Herzfrequenz: 133 / 167 bpm Distanz: 60.78 km Geschwindigkeit: 27.3 / 47.6 km/h Pace: 2:11/km / 1:15/km Höhenmeter: 264 m Trittfrequenz: 84 / 114 U/min Leistung (Watt): 154 / 387 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1423 kCal

Sportart: Rad 2021 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: Trek Domane SL 7 eTap Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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