gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:01:00 Std.
Herzfrequenz: 146 / 183 bpm
Distanz: 17.88 km
Geschwindigkeit: 8.9 / 10.3 km/h
Pace: 6:44/km / 5:49/km
Höhenmeter: 204 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1294 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno Wave Horizon 4
Wetter: Regen bei 11 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)