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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:16:48 Std. Herzfrequenz: 135 / 165 bpm Distanz: 84.39 km Geschwindigkeit: 27 / 57.1 km/h Pace: 2:13/km / 1:03/km Höhenmeter: 439 m Trittfrequenz: 81 / 110 U/min Leistung (Watt): 155 / 500 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 2010 kCal

Sportart: Rad 2021 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: Specialiced Mens Diverge Comp E5 Wetter: Sonnig, heiter bei 21.1 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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