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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:19:24 Std. Herzfrequenz: 136 / 160 bpm Distanz: 62.13 km Geschwindigkeit: 26.8 / 99.9 km/h Pace: 2:14/km / 0:36/km Höhenmeter: 280 m Trittfrequenz: 84 / 117 U/min Leistung (Watt): 151 / 401 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1271 kCal

Sportart: Rad 2021 Bereich: Grundlagetraining 1 Material: S-WORKS ZIPP Strecke: Seebenstein Wetter: Wolkig bei 11.8 ° C Wind: Frische Brise (5 Bft)

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