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Intervalle (
4
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:28:04 Std.
Herzfrequenz:
128 / 150 bpm
Distanz:
3.52 km
Geschwindigkeit:
7.5 / 11.1 km/h
Pace:
8:0/km
/
5:24/km
Höhenmeter:
24 m
Trittfrequenz:
68 / 80 U/min
Trainingsgefühl:
sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien:
271 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Regenschauer bei 17 ° C
Wind:
Starker Wind (6 Bft)
Karte & Details
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