Hansi59
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:39:06 Std. |
Herzfrequenz: |
154
/
173
bpm
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Distanz: |
4.85 km |
Geschwindigkeit: |
7.4
/ 11.9
km/h
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Pace: |
8:06/km
/
5:02/km
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Höhenmeter: |
40 m |
Trittfrequenz: |
70
/ 82
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
499 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
20 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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