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Intervalle (
11
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:58:34 Std.
Herzfrequenz:
145 / 161 bpm
Distanz:
10.19 km
Geschwindigkeit:
10.4 / 12.5 km/h
Pace:
5:46/km
/
4:48/km
Höhenmeter:
36 m
Trittfrequenz:
84 / 91 U/min
Leistung (Watt):
332 / 480 W
Kalorien:
1040 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Brooks Ghost 9 Grün
Wetter:
Sonnig, heiter bei 17 ° C
Karte & Details
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