Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:13:19 Std. |
Herzfrequenz: |
106
/
153
bpm
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Distanz: |
48.33 km |
Geschwindigkeit: |
21.8
/ 49.5
km/h
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Pace: |
2:45/km
/
1:12/km
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Höhenmeter: |
456 m |
Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
498 kCal |
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Sportart: |
Rennradfahren |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Canyon Endurace CF 9.0 |
Wetter: |
Wolkig
bei
6 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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