Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:46 Std.
Herzfrequenz: 138 / 174 bpm
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 10 / 12.4 km/h
Pace: 6:0/km / 4:50/km
Höhenmeter: 192 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 640 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19
Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)