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Trainingseinheit

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Dany1209 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:57 Std. Herzfrequenz: 103 / 135 bpm Distanz: 5.25 km Geschwindigkeit: 5.6 / 6.3 km/h Pace: 10:42/km / 9:31/km Höhenmeter: 117 m Trittfrequenz: 59 / 64 U/min Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10) Kalorien: 340 kCal

Sportart: Walken Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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