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3
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:40:06 Std.
Herzfrequenz:
135 / 175 bpm
Distanz:
12.98 km
Geschwindigkeit:
20.8 / 54 km/h
Pace:
2:53/km
/
1:06/km
Höhenmeter:
78 m
Trittfrequenz:
70 / 105 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
475 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Wolkig bei 3 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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