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Intervalle (
3
)
Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:42:28 Std.
Herzfrequenz:
125 / 140 bpm
Distanz:
7.42 km
Geschwindigkeit:
10.5 / 11.6 km/h
Pace:
5:42/km
/
5:10/km
Höhenmeter:
6 m
Trittfrequenz:
84 / 93 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
584 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Grundlage
Material:
Salomon Speedcross 4 hellblau
Wetter:
Stark bewölkt bei 4 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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