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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:57 Std. Herzfrequenz: 142 / 167 bpm Distanz: 55.21 km Geschwindigkeit: 26.6 / 48.3 km/h Pace: 2:15/km / 1:14/km Höhenmeter: 303 m Trittfrequenz: 81 / 130 U/min Leistung (Watt): 156 / 369 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1171 kCal

Sportart: Rad 2021 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: S-WORKS Specialized Laufräder Wetter: Wolkig bei 2.5 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

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