gluckspilz
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:56:27 Std. |
Herzfrequenz: |
145
/
179
bpm
|
Distanz: |
10.02 km |
Geschwindigkeit: |
10.7
/ 13.2
km/h
|
Pace: |
5:36/km
/
4:32/km
|
Höhenmeter: |
144 m |
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
|
Kalorien: |
702 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Wettkampf |
Material: |
Mizuno Wave Horizon 4 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
15 ° C
|
Wind: |
Windstill (0 Bft) |
|
|
|