Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:29:16 Std. |
Herzfrequenz: |
137
/
166
bpm
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Distanz: |
13.97 km |
Geschwindigkeit: |
9.4
/ 11.2
km/h
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Pace: |
6:22/km
/
5:21/km
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Höhenmeter: |
431 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
888 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Laufschuh Brooks Adrenaline GTS 19 |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
-2 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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