gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:48:49 Std.
Herzfrequenz: 124 / 172 bpm
Distanz: 21.14 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 9.9 km/h
Pace: 7:03/km / 6:03/km
Höhenmeter: 144 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1370 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno Wave Horizon 3
Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)